Главная/Кинезиотерапия

Кинезиотерапия – научно-практический метод лечения и развития человеческого тела путем дозированной и целенаправленной двигательной активности.

Кинезиотерапия

★★★★★ 624 отзыва на doc.ua, 130 в Google

Записаться

Оздоровительный массаж

★★★★★ 406 отзывов на doc.ua, 130 в Google

 600 грн     60 хв.

Записаться

Термин «кинезотерапия» (от греч. кинезис – движение, терапия –лечение) появился в медицинской литературе и начал завоевывать популярность значительно позднее, чем сам факт привлечения движения в качестве лечебного средства. С древних времен специальные положения тела, определенная последовательность движений, ритм и глубина дыхания практиковались как способ исцеления и развития человеческого тела.

Двигательная активность активизирует процессы саморегуляции, самовосстановления, развития и роста в человеческом теле. Она стимулирует деятельность жизненно важных органов и систем, работу нервной системы. Эти фундаментальные биологические законы легли в основу современной кинезиотерапии.

Как это работает?

Главной точкой приложения кинезиотерапии являются скелетные мышцы человека. Опосредованно происходит воздействие на суставы, позвоночник и системы обеспечения мышечной работы (сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную).

Основной механизм лечебного воздействия кинезотерапии — перестройка человеческого организма в нужном (запланированном) направлении на всех уровнях: клеточном, тканевом, органном и системном. Целенаправленная дозированная двигательная нагрузка заставляет клетку, ткань, орган работать в новых условиях. Систематическое приспособление к этим новым условиям приводит к перестройке работающих структур и возврату к нормальной их физиологии.

Активное сокращение мышечных волокон или их пассивная механическая деформация разными способами на протяжении определенного времени приводит к следующим изменениям:

  • восстанавливается и оптимизируется структура мышечной ткани;
  • совершенствуются механизмы нервной регуляции мышц;
  • нормализуются процессы метаболизма во всём организме;
  • изменяется строение и количество сосудов в разных органах и тканях.
  • улучшается структура костной ткани и суставных хрящей.

Лечебный эффект достигается за счет сочетания принципов восстановления биомеханики позвоночника и суставов, дозированных статических и кинетических нагрузок, управляемого дыхания, психофизической релаксации. Изучение и применение метода проходит путем систематических занятий, связанных в единую программу.

Техника выполнения 

Мы используем кинезиотерапию для достижения трех основных целей:

  1. мобилизации скелетных мышц и мягких тканей (увеличение эластичности, подвижности, устранения укороченности и контрактильности мышечных волокон).
  2. развития силы и выносливости скелетных мышц и повышения их толерантности к статическим нагрузкам.
  3. Развития навыков координации движений и сохранения равновесия.

Техника мобилизации скелетных мышц и мягких тканей.

Данная техника выполняется пациентом самостоятельно (при наличии теоретической подготовки по данному вопросу и практических навыков) или под контролем специалиста (реабилитолога, физического терапевта, фитнес-инструктора).

В этой технике используются принципы статического и динамического стретчинга (растяжки):

  1. Пациент занимает такое положение тела, при котором мышцы, на которые будет производится воздействие, растягивается до максимальной своей длины.
  2. Далее, на протяжении определенного времени (1-2 минуты) выбранные мышцы медленно удлиняются под воздействием веса собственного тела или с помощью другого человека (предпочтительно специалиста по физической терапии или под его контролем).
  3. На этапе удлинения (растяжения) мышц достигается и постоянно удерживается состояние болезненного натяжения, но в рамках субъективной переносимости болевых ощущений.
  4. По завершению этапа растяжения производится плавный возврат в исходное положение.
  5. Заканчивается процедура растяжения для каждой мышцы несколькими ее высокоамплитудными сократительными движениями до полного исчезновения болезненных ощущений, вызванных процессом стретчинга.

Техника развития силы и выносливости скелетных мышц.

Данная техника выполняется пациентом самостоятельно (при наличии теоретической подготовки по данному вопросу и практических навыков) или под контролем специалиста (реабилитолога, физического терапевта, фитнес-инструктора).

  1. В данной технике используется принцип дозированных физических нагрузок в соответствии с уровнем тренированности мышц конкретного пациента.
  2. Используются упражнения с отягощениями, резиновыми лентами, работа с собственным весом и на специальных приспособлениях.
  3. При выполнении упражнений пациент использует силовые возможности тренируемых мышц не более чем на 70% от максимально возможных.
  4. Используются средне амплитудные движения.
  5. На первых этапах тренировочного процесса применяется принцип: «меньше вес/нагрузка – больше повторений».
  6. При появлении чувства утомляемости больше среднего уровня нагрузка на данную мышечную группу прекращается.
  7. Заканчивается процедура тренировки для каждой мышцы серией ее высокоамплитудных сократительных движений без нагрузки до полного исчезновения неприятных ощущений, вызванных нагрузкой.

Техника развития силы и выносливости скелетных мышц.

Данная техника выполняется пациентом самостоятельно (при наличии теоретической подготовки по данному вопросу и практических навыков) или под контролем специалиста (реабилитолога, физического терапевта, фитнес-инструктора).

  1. Используются сложнокоординированные, высокоамплитудные, «вычурные» (непривычные для повседневной жизни) движения.
  2. Используются движения и позы с минимальным количеством точек опоры.

ВАЖНО!

Мы используем специально разработанные алгоритмы кинезиотерапии для лечения и профилактики острой и хронической боли в зависимости от анатомической области и особенностей заболевания.

Отзывы
Подлинность которых вы можете проверить

Совершенно потрясающий врач и отзывчивый человек! Чудом нашли его, когда я уже почти год была прикована к постели. Прошла всех, кого можно в Киеве и в Одессе: опытных врачей, разные клиники, разные курсы массажа, остеопатов, хиропрактиков, центры Бубновского и Евминова китайскую и вьетнамскую акупунктуру :( Почти все  весь отзыв

Марина Гижа
Отзыв с Google Мой Бизнес

Смотреть оригинал

Этим летом я познакомилась с миофасциальными болями – ноющие, спазмирующие, пульсирующие, блуждающие боли в руке, плече, области груди. Мази, крема, которыми я пыталась облегчить боль, не помагали, боль усиливалась, и даже обезболивающие не особо облегчали состояние. Мне повезло и я попала к Руслану Васильевичу, который без весь отзыв

Марина Гижа
Отзыв с Google Мой Бизнес

Смотреть оригинал

Я прошла курс лечения у Руслана Васильевича в прошлом месяце. Клиника мне очень понравилась: на ресепшине приятная девушка Татьяна, которая помогала решать вопрос с записью на процедуры и любые другие вопросы; доктор компетентный и применяет всесторонний подход к диагностированию, включая психосоматику весь отзыв

Galina Zhuravel
Отзыв с Google Мой Бизнес

Смотреть оригинал

Единственное место в Киеве где правильный подход к лечению МФБС, даже в сложных хронических случаях. Если вы видели ролики Лукьянова и Конкина на youtube, то вам сюда. Перепробовал кучу клиник и специалистов – все безрезультатно. В конечном итоге уже предлагали операцию. К счастью попал сюда. Я не мог нормально ходить весь отзыв

Антон Михайлюк
Отзыв с Google Мой Бизнес

Смотреть оригинал
Больше отзывов

Часто задаваемые вопросы

Кинезиотерапия применяет принципы упражнений, чтобы помочь пациентам улучшить их подвижность, силу и выносливость, в то время как физиотерапия включает упражнения и другие методы, такие как использование ультразвука, медицинских инструментов и массажа.
MEDHELPER готов помочь Вам!
Если у вас остались вопросы, мы с радостью ответим на них
Записаться